陶白白|天蝎座如何缓解抑郁
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天蝎有着一颗强硬的心,无论外在有多么艰苦,他都能够咬牙坚持去抵抗磨难,再大的坎坷也无法将他轻易击溃。真正令天蝎陷入抑郁情绪的,不会是外在环境,而是他的内在精神支柱。
天蝎的骨子里其实是自信又骄傲的,可一旦当他陷入自我怀疑,内心的防线绷不住之后,就会产生强烈抑郁情绪,然后开始自卑。无论过去的他有多么高傲,抑郁状态下的他就会有多么畏畏缩缩。在生活、工作、感情中,他都不敢再随随便便往外踏出一步了。在说话、做事之前,也不会再口无遮拦,而是反复斟酌每一句话术后才会发表意见。
想要重新振作,天蝎要做的首先是直面自己,正视自己的不完美。只有接纳了自己的弱点,才能与自己和解。
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