B型血的健康食品[图]
来源:占星咖 本文已影响8.19K人
来源:占星咖 本文已影响8.19K人
B型血适应肉与蔬菜
与O型和A型相比,B型却是人类学上较晚出现的血型,这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族。所以,此类血型的人对肉类和蔬菜都极适应,奶类食品也很有用。但是有些食品如鸡肉、玉米、西红柿以及大部分坚果和种子并不适合B型人食用。
科学家向B型血的人建议:
食用:各种肉类;海鲜;新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;燕麦、大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、欧芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、苹果、番石榴、葡萄汁、菠萝或木瓜汁。
少量食用:肥猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、火腿;蛤蜊、龙虾、章鱼、虾;奶酪、冰淇淋;蔬菜油;各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、麦芽;非稻谷类面包;玉米、南瓜、萝卜、椰子、石榴、西红柿汁。
可增加体重的食物:玉米、玉米馅饼、扁豆、花生、芝麻、小麦、面包、饼干等。
可减肥的食物:绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
世界公认十大健康食品|这些要多吃
AB型血和B型血婚姻配对
大气好听食品公司名称|健康食品公司名字大全
四大血型打响健康保胃战
b型血和b型血在一起配吗
水中珍品|全球十大健康食物之三文鱼
血型与健康漫谈
b型血和ab型血的婚姻
B型血和AB型血婚姻配对
血型遗传规律表|a血型和b血型的孩子是什么血型
健康食品公司名字大全|顺口必定红火
不同血型与健康的关系分析
各血型君的健康状况如何?
O型血和B型血生的孩子是什么血型
A型血和B型血生的孩子是什么血型
血型配对表|ab血型和o血型的孩子是什么血型
儿童健康零食前十名|好吃又健康
各血型君的佛系健康生活
夫妻都是b型血的好处|男女b型血婚姻幸福吗
AB型血和AB型血生的孩子是什么血型
血型婚恋配对|B型血女与B型血男
A型血的健康小贴士