免费心理测试|你身体内有没有换季综合征?如何来缓解?
来源:占星咖 本文已影响3.06W人
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一年四季更迭交替,面对不同季节之间的交集,我们往往会发现有一些人可能会出现焦虑不安的情绪,实际上这是因为季节变换影响到个人内分泌的原因,也就是所谓的换季综合症,那么你是否有这样的问题呢,面对换季综合症,你应该如何缓解呢,接下来让我们来具体看看下面的测试题吧。
面对一年四季,你更喜欢以下哪个季节呢?
A、富有生机的春季
B、炎炎烈日的夏季
C、硕果累累的秋季
D、冰雪覆盖的冬季
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运用你自己的想法,从以上四个答案中选出一个作为你的回答,让我们来看一看,每一个回答对应的含义是什么。
选择A答案的话,说明你患有换季综合症的可能性非常低,你基本上不会出现换季综合症的症状,你对于每一个季节都有自己的喜欢,任何一个季节都哭有自己的特点,面对季节的变换,你接受这样的变化,也可以很好的处理生活中的问题,享受已经拥有的一切就是最好的安排。
选择B答案的话,说明你患有换季综合症的可能性比较低,你不太可能患有换季综合症,因为这种病症大多出现在心理敏感的人身上,而你是一个比较大大咧咧的人,不太会受到季节变换的干扰,你对于生活中的变化,也可以很快的调节自己的状态。
选择C答案的话,说明你患有换季综合症的可能性比较高,对你来讲有一定的可能性患有换季综合症,面对生活中变化的事物,你也很难接受这样的变化,你很有可能会被生活所谓的变化伤害到,因此面对季节的变换,你很容易产生焦虑的情感,更多的是对未来生活的不安。
选择D答案的话,说明你患有换季综合症的可能性非常高,你是一个比较脆弱焦虑的人,因此面对四季的变化,时间的流逝,你都会感到一些消极的情绪,进而你的生活会被这种消极影响,需要调整好自己的心态,改变自己的想法。
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