食物禁忌|南瓜不能和什么一起吃
来源:占星咖 本文已影响3.3W人
来源:占星咖 本文已影响3.3W人
说到南瓜第一个想到的就是万圣节了,南瓜头十分的有趣。南瓜原产于美洲,明朝的时候才传入我们中国,现在世界各地都有栽培,味道美味,营养也丰富,但它不能和什么一起吃呢?本期的饮食禁忌,为你解析。
南瓜不能和什么一起吃?
1、南瓜加菠菜。
南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。
2、南瓜加红薯。
皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜加羊肉。
这两种食物都是热性之物,一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。
4、南瓜加醋。
醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。
5、南瓜加带鱼。
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等,有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用,但与南瓜同食会身体不利。
6、南瓜加红枣。
红枣富含维生素C,味甘性温,多食易消化不良,而南瓜性温,二者同食不仅维生素C被破坏,还会加重消化不良等症状。
南瓜的食用禁忌
1、南瓜也有可能成为过敏原,所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。
2、南瓜性温,多吃会助长湿热,所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃,同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。以上人群在选择食用南瓜或者是南瓜制品的时候需格外谨慎。
3、不宜长期大量吃南瓜。因为南瓜含有胡萝卜素,如果人体摄入太多的胡萝卜素,那会沉积在角质层当中,时间久了我们的身体和皮肤周围会变成黄色,像是黄疸一样的颜色,因此患有黄疸的人不宜吃南瓜。
三文鱼不能和什么一起吃|有何禁忌
猪肝不能和什么食物一起吃|这些要注意
板栗不能和什么一起吃|吃板栗的禁忌
羊肉不能和什么一起吃|禁忌有哪些
饮食禁忌|乳腺增生不能吃的食物有哪些
绿豆不能和什么一起吃|吃绿豆的禁忌
空心菜不能和什么一起吃|有何禁忌
饮食禁忌|甲亢不能吃的食物有哪些
秋葵不能和什么一起吃|有什么禁忌
饮食禁忌|孕妇不能吃哪些食物
食物相克之奶茶不能和什么一起吃
猕猴桃不能和什么一起吃|有何禁忌
饮食禁忌|菠萝蜜不能和什么同吃
洋葱不能和什么食物一起吃|有何功效
猪蹄和什么一起炖好吃|有何食用禁忌
木耳不能和什么一起吃|禁忌有哪些
蓝莓不能和什么一起吃|禁忌有哪些
燕窝不能和什么一起吃|禁忌有哪些
吃对食物就能改运?
香菜的功效与作用及禁忌|不能和什么一起吃
虾不能和什么一起吃|吃虾禁忌有哪些
枸杞不能和什么一起吃|有哪些禁忌