大暑预防疾病|小心这些突发疾病
来源:占星咖 本文已影响3.05W人
来源:占星咖 本文已影响3.05W人
大暑天气燥热,一不小心容易患病,对生活和工作产生不必要的影响,所以一定要做好防备,免得中了这些疾病的招。那么,就让老黄历带大家了解,大暑预防疾病,小心这些突发疾病,一起过个安心的夏天。
1、中暑
预防:在烈日下做好防晒工作;保证充足的睡眠;多洗温水澡帮助体温散发;多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料。
2、脾胃病
预防:每次吃冷饮不能太多,以一天喝1~2杯冷饮、吃1根冰棍为好,吃饭时不要喝冷饮。可以家庭自制冷饮当饮料,如冰镇绿豆汤、冰粥等,这些饮料既卫生又有消暑降温的作用,对肠胃损伤也小。
3、热中风
预防:适当地调整空调的温度,使室内外温差不超过7摄氏度;要注意补充水分,老年人要做到“不渴时也常喝水”;有过中风史的病人,其家属要时时注意病人症状,一般来说,头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风前的预兆,这些症状明显时,一定要去医院就诊,切不可视作一般的感冒或疲劳;防暑降温要适时适中,饮食结构要科学合理,“保驾”药物要有备无患。
4、热伤风
预防:预防“热伤风”,关键是避免受凉,要根据气温的变化,及时增添衣服,大汗淋漓时,不要立刻用凉水冲洗,还要注意劳逸结合,保证睡眠和饮食营养。电风扇不可开得过大、过猛或对人直吹,冷气调温不可过低,室内外温差不可过大,老年人不宜长时间生活在冷气环境中。夜晚睡眠时,应关上电风扇和冷气机,并盖好腹部。
5、肠道传染病
预防:注意饮食卫生,以熟食、温食为主,隔餐食物应彻底加热;少吃或不吃生冷、冰镇食物。餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬,做好洗涤消毒工作;买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透,不可生吃;保持室内外环境卫生,消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等;注意个人卫生,常洗手洗澡。
八字看疾病|八字看疾病解读
回南天如何预防疾病|一般持续多久
2019年世界过敏性疾病是第几个|如何预防
立秋节气宝宝要提防哪些疾病
梦见刷牙满口血|小心疾病拖后腿
大寒手脚冰凉应提防血管疾病
吃什么预防乳腺疾病|六招预防乳腺癌
哪些噩梦预示着身体的疾病?
六大药膳|教你处暑缓痛经祛疾病
梦见疾病 患病|生病 在线周公解梦
世界肝炎日祝福语2019|预防疾病宣传语
梦见生病 得病|疾病 在线周公解梦
预兆身体疾病的梦
寒露时节必须要预防的六种流行疾病
清明节气的高发疾病有哪些
家族遗传病史|根据姓氏可分析疾病
大寒时节需谨防的几种疾病
冬天吃什么水果提高免疫力|有效预防疾病
十二生肖夏季要预防的疾病是什么?
论五行失衡需防哪些疾病
立秋防疾病|养生谨记三必要
2017末伏养生|谨防10种高发疾病