雨水时节应该要预防哪些疾病
来源:占星咖 本文已影响1.77W人
来源:占星咖 本文已影响1.77W人
我们都知道天气的变化很容易引发一些疾病产生。而雨水时节,天气忽冷忽热,气温变化十分显著,这样的气候很容易引发身体的疾病,因此事前的预发就显得格外的重要了。雨水时节你应该要预防哪些疾病呢?下面一起去老黄历那里看看吧!
预防倒春寒
预防倒春寒的首要方法就是春捂。具体的春捂原则是注意“下厚上薄”,捂的重点在于背、腹、足底。背部保暖可预防寒气损伤“阳脉之海”——督脉,减少感冒几率;腹部保暖是有助于预防消化不良和寒性腹泻。
预防腮腺炎
腮腺炎,俗称“猪头风”“胖腮”等。它是由腮腺炎病毒感染引起的传染性疾病,可通过接触、飞沫等传染,一年四季均可发病。但是,冬春交替季节,更容易发病。现代医学总结和概括出腮腺炎的主要症状是:以耳垂为中心的耳垂下方肿大,伴有明显疼痛或压痛、张口困难、发烧、食欲下降等。一般潜伏期为2一3周,先是一侧肿大,接着另一侧也出现肿大,并伴有疼痛和热感。
预防春病
雨水节气后,气候寒温不定,这种变化无常的天气,除易导致外感病的发生,还极易引起人们的情绪波动,形成心神不安、烦躁易怒、失眠多梦,进而影响身心健康。所以春季养肝气升发,忌怒,忌郁,有不开心要及时沟通或排解,不要委屈或者抱怨。
谨防呼吸道疾病
阴雨天,呼吸系统疾病高发,主要是由室内外温差大及湿气过重引起。人体最适宜的健康湿度为41—45%,过于潮湿的环境中,呼吸系统的抵抗力都会降低。这个时节不要总是关窗,要注意空气流通,并尽量少到人员密集的地方;作息正常,充足睡眠能增强免疫力;在天气晴好之时进行适当的体育锻炼。
回南天如何预防疾病|一般持续多久
哪些噩梦预示着身体的疾病?
白露易发四种常见疾病|如何预防
搞笑测试|春节前你应预防哪些倒霉事
今日处暑|换季如何预防呼吸道疾病
雨水节气要注意哪些事项
2017芒种节气该做什么|防霉、防虫、防热病
论五行失衡需防哪些疾病
立秋防疾病|养生谨记三必要
中老年小寒养生|注意预防五种疾病
雨水节气如何预防上火
卧室装修应该注意哪些风水要点
霜降意味着什么呢2019|如何预防疾病的发生
倒春寒高能预警|倒春寒宝宝要预防哪些病
孩子秋分养生注意预防五种疾病
立冬养生注意预防三种疾病
耳朵反应出的那些疾病
大暑节气如何养生|不同年龄段预防不同疾病
2017年雨水节气结婚好吗|应该注意些什么?
2019年世界过敏性疾病是第几个|如何预防
时节防病提示|白露节气防花粉热
清明节气的高发疾病有哪些